Tägliches Proteinpulver ohne Zucker & Zusatzstoffe – clean & pflanzlich

1 | Warum tägliches Eiweiss ab 30 Pflicht ist

Schon ab dem 30. Geburtstag verlieren wir im Schnitt 3–5 % Muskelmasse pro Dekade und das Tempo zieht nach 60 noch mal an. 

Um den Muskelschwund auszubremsen, empfehlen Fachleute heute ≈ 1,2 g Eiweiss pro kg Körpergewicht, also rund 85 g bei 70 kg. 

 

2 | Clean & Swiss-entwickelt – was hinter Bunaroba steckt

Rezeptur & Qualitätssicherung: Unser Team entwickelt die Mischungen, definiert Nährstoff-Profile und beauftragt Bio-zertifizierte Partner.

Kurz: Du kannst den Shake jahrelang nutzen, ohne versteckte Süssstoffe, Filler, künstliche Aromen oder Palmöl fürchten zu müssen.

 

3 | Das Line-up – auf einen Blick

Produkt

Protein-Gehalt

Geschmack

Add-ons

Bunaroba Natur

60 %

neutral

Maca + Inulin

Bunaroba Vanille

55 %

sanft süss (Vanille)

Maca + Inulin + Lucuma

Bunaroba Hanf

50 %

herzhaft nussig

Omega-3, Eisen

(Alle Sorten 100 % pflanzlich, laktose- & glutenfrei.)


4 | Warum pflanzliche Shakes vielen auf Dauer besser bekommen

Whey bringt naturgemäss Laktose mit, nicht jede Verdauung feiert das. Pflanzliche Shakes dagegen sind laktosefrei und oft bekömmlicher bei empfindlichem Magen. 

Dazu kommt der Nachhaltigkeitsbonus:

  • geringere CO₂-Bilanz

  • kein Tierleid

  • weniger Land- und Wasserverbrauch

  • kein Antibiotika-Restrisiko

 

5 | Eiweiss + Ballaststoffe = längere Sättigung

Bunaroba Natur liefert pro 30 g Portion 20 g Eiweiss und über 5 g Ballaststoffe. Lösliche und unlösliche Fasern verlängern die Magenentleerung und senken Hungerhormone, darum bleibst du länger satt. 

Tipp: Trink den Shake 20–30 Minuten vor deiner Hauptmahlzeit. Viele merken, dass sie dann automatisch kleinere Teller füllen und das Protein-Soll trotzdem locker erreichen.

 

6 | Dein 30-Sekunden-Health-Snack

Basis-Rezept (≈ 240 kcal, 22 g Eiweiss)

  1. 30 g (2 EL) Bunaroba Protein Pulver Nature

  2. 300 ml Erbsen- oder Haferdrink

  3. ½ Banane (für Süsse & Kalium)

  4. Optional: 1 EL Kakaopulver für Schoko-Note oder 1 TL Maca für den Extra-Kick

Alles in den Mixer und fertig. Der Shake passt als schnelles Frühstück, Post-Workout-Booster oder Snack, wenn der Kalender brennt.

 

7 | Take-home-Points

  • Muskel-Backup: Ab 30 braucht dein Körper mehr Eiweiss. Bunaroba liefert es ohne unnötigen Zucker oder Süssstoffe.

  • Clean Routine: Swiss-entwickelt, lab-getestet, hochwertige Verpackung.

  • Sättigung inklusive: Ballaststoffe sorgen für langanhaltendes Full-Feeling.

  • Flexibel: Snack, Shake oder Meal-Replacement, je nach Alltag.

 

Lust auf den Unterschied? Teste Bunaroba Protein Shakes zwei Wochen lang und spüre, wie sich Clean Eiweiss jeden Tag anfühlt.
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